Lashstylist santé

Le travail de maçon est inévitablement lié à une sollicitation constante des mains et, en particulier, des poignets. Si vous ressentez ne serait-ce qu'une légère fatigue au niveau des mains, vous devez immédiatement prendre des mesures pour éviter des perturbations de la motricité fine et d'autres conséquences très désagréables (par exemple, le syndrome du canal carpien). À titre préventif, nous recommandons un entraînement régulier des muscles, des poignets et des doigts. Des exercices peu compliqués vous aideront à augmenter la force musculaire, à améliorer la coordination des mouvements et la circulation sanguine.